آخر المشاركات
المزيد…
فيتامينات
مصادر أطعمة غنية بفيتامين سي
مصادر أطعمة غنية بفيتامين سي أو فيتامين ج جميعاً نعرف أن فيتامين سي هو من أهم فيتامينات الجسم التي تعمل على الوقاية من الأمراض وتساهم في تقوية جهاز المناعة للجسم لمقاومة الأمراض والأوبئة. وإن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي له العدة فوائد …
صحة
عادات صحية لتقوية المناعة
أفضل عادات صحية لتقوية المناعة حيث إن جهاز المناعة هو الجهاز الأول المسئول عن حماية الإنسان من الأمراض والأوبئة والعدوى من الآخرين, وتقوية هذا الجهاز يساهم في مقاومة هذه الأمراض ووقاية الجسم. يعمل جهاز المناعة داخل الجسم على التصدي للأمراض…
الغذاء الصحي
منتجات النحل وفوائدها
ينتج النحل 7 منتجات أساسية ولكل منها فوائد عدّة لا تحصر ولم يتوصل لها الكثير من العلماء, ومن أشهر منتجات عسل النحل هو عسل النحل. العسل هو مادة سائلة وذات مذاق حلو صافية تقوم تستخرجها شغالات النحل من بطونها وينتجها النحل من العناصر السكرية …
صحة
أطعمة لتقوية المناعة تشمل المشروبات والفيتامينات
يعمل الجهاز المناعي في جسم الإنسان على مقاومة الأمراض حيث يبحث الجميع عن أنواع أطعمة تساعد على تقوية المناعة التي تعمل على تقوية جهاز المناعة والتصدي للأمراض المختلفة. ويساعد الطعام الصحي …
الغذاء الصحي
أنواع عسل النحل وفوائد كلاً منهم
أنواع عسل النحل متعددة وسنتعرف على أكثرهم شهرة وفوائد من أنواع عسل النحل حيث إن خصائص العسل تختلف من نوع إلى أخر وله عدة اختلافات. العسل هو سائل طبيعي ينتج من بطون النحل، حيث ذكر العسل في القرآن الكريم بأنه فيه شفاء للناس وفيه دواء لكثير م…
صحة
فوائد عسل النحل للصحة والجسم
فوائد عسل النحل متعددة فإن عسل النحل مضاد حيوي طبيعي وهو مصدر أساسي للطاقة وهو مثاليي ليكون من ضمن النظام الغذائي لأنه يساهم في تقوية المناعة والصحة العامة للجسم. يحتوي العسل على مغذيات مفيدة للجسم و الصحة العامة، وهو إلى ذلك يحمي الجسم من …
العناية بالشعر
ماسك شعر لعلاج التساقط
ماسك شعر لعلاج التساقط حيث تعد مشكلة شائعة ممكن ان تحدث لأي شخص وفي أي عمر ولها عدة أسباب ومن أبرز أسباب تساقط الشعر الضعف العام والأنيميا، أسباب وراثية أو أسباب بيئية. يحدث تساقط الشعر أيضاً بسبب الاكتئاب والتوتر فيجب معرفة سبب المشكلة وح…
العناية بالشعر
ماسك لترطيب الشعر من أول مرة
ماسك لترطيب الشعر من أول مرة باستخدام زيوت طبيعية تعمل على ترطيب الشعر لمرة واحدة فقط, ليحافظ على الرطوبة والتخلص من الشعر الهايش بسرعة. إن جفاف الشعر والهيشان من الأمور المزعجة التي تسيب تلف الشعر فنجد أن أفضل شئ للحل هو عمل ماسكات لترطيب …
العناية بالشعر
أسباب القشرة وماسك للشعر لعلاج القشرة
ماسك شعر لعلاج القشرة للتخلص من القشرة في الشعر والتي قد تسبب في الإحراج للبعض بسبب تكاثف القشور على الشعر والتساقط على الملابس وقد تسبب تساقط الشعر للبعض. قشرة الشعر من الأمور المزعجة التي تصيب جلد فروة الرأس وهي ليست معدية أو خطرة على الش…
العناية بالشعر
أسباب وحل مشكلة تساقط الشعر
مشكلة تساقط الشعر تعدّ من الأشياء المزعجة التي تحتاج إلى حل مشكلة تساقط الشعر حيث يواجه الكثير من السيدات والرجال أيضاً هذه المشكلة، ولكي نبحث عن حل لمشكلة تساقط الشعر يجب قبل حل المشكلة معرفة ما هي الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر. هل ه…
العناية بالشعر
مأكولات ومشروبات تساعد على تطويل الشعر
مأكولات و مشروبات تساعد على تطويل الشعر, فالشعر يتغذى ويستفيد من المأكولات و المشروبات التي نتناولها يومياً, لذلك إليك مأكولات ومشروبات تساهم في زيادة طول الشعر. يعاني بعض الناس من تقصف الشعر والضعف العام في نمو الشعر وفقدان لمعانة وحيويته…
العناية بالشعر
وصفات طبيعية لعلاج القشرة من الشعر
وصفات طبيعية لعلاج القشرة من الشعر حيث يعاني الكثير من الناس بالقشرة في الشعر والتي تكون السبب في الشعور بالقلق, لذلك يجب التخلص من القشرة بشكل صحيح, وإليك بعض الوصفات الطبيعية التي ستساعدك للتخلص من القشرة. أسباب القشرة في الشعر يعاني بع…
العناية بالشعر
وصفات لتطويل الشعر
وصفات لتطويل الشعر بشكل طبيعي دون تدخل أي مواد كيميائية ووصفات متوفرة في كل منزل تساعد في تطويل الشعر بشكل سليم وناعم. يبحث الكثير من السيدات عن وصفات طبيعية مضمونة وغير مكلفة لتطويل و العناية بالشعر يمكن تطبيقها بالمنزل بكل سهولة وعدم الذّ…
العناية بالشعر
وصفات للعناية بالشعر الجاف
وصفات للعناية بالشعر الجاف وصفات طبيعية ومتوفرة في كل منزل لا تحتوي أي كيماويات ضارة للشعر أو البشرة لحل مشكلات الشعر الجاف وترطيب الشعر وزيادة نعومته. خصائص الشعر الجاف أولاً تعرفي على خصائص الشعر الجاف حتى تتمكنين من تطبيق وصفات الشعر ال…