ماسك شعر لعلاج التساقط حيث تعد مشكلة شائعة ممكن ان تحدث لأي شخص وفي أي عمر ولها عدة أسباب ومن أبرز أسباب تساقط الشعر الضعف العام والأنيميا، أسباب وراثية أو أسباب بيئية.
ماسك الزيوت الأساسية
تستخدم الزيوت الأساسية في تدفق الدَّم وتنشيط الدورة الدموية بواسطة تدليك فروة الرأس جيداً من الجزور حتى الأطراف.
مكونات ماسك الزيوت الأساسية
- زيت الخزامى أو الإكليل.
- زيت النعناع.
- زيت الأرز الطبيعي.
- زيت اللوز أو جوز الهند.
- زيت السمسم.
طريقة استخدام الماسك
- معلقة صغيرة من مجموعة الزيوت السابقة ومزعجها سوياً نضع الزيوت على الشعر ويتم التدليك لمدة خمسة دقائق.
- يغطي الشعر بقناع الاستحمام لمدة ساعة
- يشطف الشعر بالماء الدافي.
ماسك بذور الحلبة
تعدّ الحِلْبَة من الأشياء التي تعزز من قوة الشعر وتزيد من حيويته ولمعانة، ولكن يجب أستخدامها بشكل منتظم.
مكونات ماسك الحلبة
- كوب واحد من بذور الحلبة.
- ماء النقي.
الطريقة تحضير ماسك الحلبة لحل مشكلة تساقط الشعر
- يتم نقع الحلبة في الماء.
- تطحن الحلبة حتى تصبح معجون ناعم.
- نضع معجون الحلبة على الشعر مع التدليك.
- تترك لمدة 30 دقيقة على الشعر المغطي.
- يتم غسيل الشعر بالماء البارد.
ماسك "الروز ماري" لعلاج تساقط الشعر
يحفز نبات الروز ماري نمو الشعر ويحسن الدورة الدموية لفروة الرأس لاحتوائه على عناصر غذائية ضرورية لبصليات الشعر تعمل على نمو الشعر، وهو إلى ذلك يمنع الشيب المبكر وهائل في التخلص من القشرة في الشعر.
المكونات لماسك الروز ماري
- القليل من نبات الروز ماري
- ثلاثة أكواب من الماء الدافئ
طريقة تحضير الماسك
- يضاف نبات الروزماري إلى الماء الدافئ وتترك لمدة 15 دقيقة في الماء.
- نقوم بإزالة أوراق الروزماري من الماء ويترك الماء حتى يتم تبريدة نهائياً.
- يتم غسيل الشعر بهذا الماء جيداً مع التدليك
طريقة أخرى لعمل ماسك الروزماري
نقوم بخلط قطرات من زيت الروز ماري العطري مع معلقة من زيت الزيت الدافئ ثم تدليك فروة الرأس ويترك الماسك على الشعر لمدة 30 دقيقة ويغطي بالمنشفة وبعدها يتم غسيل الشعر بالماء الدافئ يمكنك تكرار الماسك من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
مقترح: مأكولات ومشروبات تساعد على تطويل الشعر بنظام غذائي يساهم في تطويل الشعر.
ماسك البصل والعسل الأبيض
ماسك البصل وزيت جوز الهند
بعض النصائح التي يجب أتباعها لعلاج تساقط الشعر
- عمل حمام من الزيوت الطبيعية التي تتناسب مع نوع شعرك لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية من خلال تدليك فروة الرأس.
- تجنب التسريحات التي بها شد للشعر وعدم ربط الشعر بقوة.
- أحرصي دائماً على غسيل شعرك خلال فترات متقاربه خاصةً إذا كان شعرك دهنياََ لأن دهون الشعر تعمل على سد المسام وذلك يؤدي إلى تساقط الشعر.
- يجب أتباع نظام غذائي صحي ومتوازن من العناصر الغذائية الأساسية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد والاوميجا 3 ومنها السالمون، والسردين، والسبانخ، والبطاطا والعدس والحليب نظراً لمدى أهميتها لصحة الشعر مما ينتج عنه عدم التساقط للشعر.
تعليقات